07 março, 2012

Fogo pá!

Acho que ando mesmo em falta com a água! Sério? Vocês bebem todas cerca de 2l ou mais?

A propósito, bebi um litro de manhã e já trouxe mais uma garrafa de 1,5 l. Vamos lá hidratar então :)

8 comentários:

*Star* disse...

loool quem me dera ser tão fácil beber tanta água XD

Diana disse...

no minimo bebo 1,5 l, hoje como castigo voubeber 3 l, as vezes bebo 3 l por dia e tb noto q emagreço mt mais rápido ! a unica desvantagem é andar a correr para a casa de banho de 5 em 5 min :|

Julie disse...

Sim a água é muito importante, devemos beber 1,5 pelo menos diáriamente.
Outra coisa importante é que deve ser repartida ao longo do dia, não conta beber 1l de manhã e 0,5l á tarde.

Filipa disse...

Eu costumo beber no mínimo 1,5l só que durante ao fim de semana falho, mas no escritório não falha só se estiver frio é que não consigo beber..

Mokas disse...

Eu costumo beber 1l de chá e 1.5l de água e sinto-me mesmo bem :)

t disse...

nope :) eu é mesmo "só" 1.5 :)
***

Joana disse...

Eu bebo 2L: 0.5 de manhã, 1 à tarde e 0.5 à noite ;)

Beijinhos!

Vivi Tex disse...

Olha, eu bem que tento, mas não sei se chego a isso... bebo um copo ao sair de casa, 2 copos pela manhã, dois copos pela tarde, 1 ou 1/2 ao chegar em casa e 1 copo antes de dormir. Acho que estou quase lá, né?

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