13 dezembro, 2010

Acabou ou melhor começou - Hoje!

E depois de ler o que escrevi percebi que:

Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto, hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e, principalmente, viver!
Dalai Lama

Hoje é o dia, de que vale andar a lastimar-me? Se não fizer nada para mudar ninguem o faz por mim.
Neste momento só me falta ser mais magra para ser totalmente feliz, por isso tenho que trabalhar para isso.
Vou começar HOJE uma semana de luta, vontade, esperança, trabalho, um intensivo que me mostre resultados e me dê força para continuar o que comecei e já estava a estragar.

Hoje começa:

0 doces
1,5 l água por dia
chá verde, vermelho, branco
Saladas, sopas, fruta
Minimo de gorduras
Exercício

E OBRIGADA ás meninas que começaram a semana cheias de pica e me contagiaram (Isa, Lilith e Cabeça de Gorda)

7 comentários:

Lilith disse...

gostei de ver, linda, é assim mesmo e ninguém te pára :)

beijos :)

omeuestranhoplaneta disse...

Que ânimo! ;o) muito bem... ;o)

Narcisa disse...

Força aí! Todas juntas, conseguimos! Bjksssssssss.

Rita G. disse...

Força nisso:) bj!

Luisinha disse...

Força aí menina... assim é que é falar!!
Bjinhos

Isa disse...

Isso mesmo Mlissa Maria!
Já basta os estragos que o Natal nos vai causar!
Beiju

Alexandra disse...

Gostei... Bora lá prá frente:)))

Percurso