09 junho, 2010

E ontem foi o dia

Não há nada melhor do que decidir e agir, para quê adiar?
Ontem lá recomecei os meus exercícios, passadeira e pesos, e hoje bem cedo, passadeira e abdominais...sinto-me outra!
Hoje no trabalho é um dia daqueles...stress, trabalhos para entregar com hora marcada, mas mesmo assim vim com um sorriso na cara e cheia de óptimismo!

Realmente o exercício faz milagres

11 comentários:

Lilith disse...

desde a semana passada que também ando na maior preguiça...a ver se aproveito a tua energia e desencalho também que bem preciso!

beijos :)

Su disse...

Yeahhh! Fazer exercício físico é mesmo o máximo não é?

ximiusa disse...

sacudida na poeira! mto bem!

Carrie disse...

Acredita que faz!
Custa ir para lá mas saímos outras do ginásio e ao contrário do q se possa pensar com mais energia :)

Kiss kiss

Erase Pounds disse...

Nada como abanar o esqueleto, como se diz na minha terra!!Beijinhos

Vida de Gorda disse...

Olá!
Então já recomeçaste? Ainda bem!
Desculpa lá ontem nao tava la mt boa mas já me passou e ja estou feliz contente e em alto astral. Também quando nao me arranjo fico logo deprimida o resto do dia: é o unico senão do ginásio nao poder ter o cabelo solto e olhos bem maquilhados como andava antes!

E olha eu depois dou-te as aulas partiiiiiiculares hã?? Sabes que eu sou 1 dois em um: trato-te do vestuário e do corpito. Qualquer dia vens cmg ao fim de semana pa agua de pena sim??

Beijos bom dia de trabalho

Ana J. disse...

Minha querida!!! Estivemos tão perto de nos conhecermos!! leio o teu blog já há bastante tempo e admiro-te imenso! Não acredito que estivemos na mesma praia e não tivemos oportunidade de nos conhecer... eu estive hospedada na CEREPOSA, de 28 a 4 de junho (sexta a sexta) e fui para a praia mesmo ao pé do molhe.. quase sempre.. houve dias em que fui para a calheta, pedras pretas... se calhar até te vi... ou tu a mim. Vou enviar-te uma foto minha com as minhas crianças para o tei email. Beijinhos

Ana J. disse...

estive a tentar ver se tinhas email... por aqui no blog, mas não encontrei.. podes dar-me? Bjs

anabela@msl.pt

fica aqui o meu

Daniela disse...

Amiga que bom te ver assim, animada!
Espero que continue assim, porque vcestá sendo vitoriosa...

Obrigada pelo recadinho no meu blog viu? Eu fiquei muito contente!
Beijos

Liza disse...

Que bom q recomecou os exercicios.Agora q ja ta com o pique total ninguem te segura rsrs.É isso ai. linda q vc tenha uma feliz quinta feira. bjinhos. obrigado pela visita.

Ana M disse...

Olaaa :)
Acabei de chegar de uma corridinha e posso comprovar o que diseste, o exercicio faz mesmo milagres :D
beijinho

Percurso