01 maio, 2010

Preguiça

Desconfio que a razão do meu peso não baixar é que enquanto eu passei a semana dedicada ao exercício, o meu intestino deitou-se à sombra da bananeira...
Já ataquei com água morna com limão em jejum, água luso ritmo sabor a kiwi, fruta muita fruta e comprei sementes de linhaça, truques que tenho lido por aqui mas que ainda não tinha sentido falta recorrer. Acho que esta semana comi menos fruta, mais leite e pão integral e não bebi chá verde, o corpo sentiu falta.
Aguardo agora boas noticias.

3 comentários:

Unknown disse...

aiaiai... eu tava com meu intestino meio lento também... eita coisa ruim né? um fim de semana super light!!!, bjus!

Kilos de mim disse...

... uma treta.. quando o intestino não despeja, não há dieta que valha! :(

Bebe uma chavena de chá de Sene, é tiro e queda.. mas põe uma colher de café por chavena, senão borraste toda!! ehehehhe

beijinhos

beskinny disse...

Olá,o chá verde acelera o metabolismo(1L de água e 2 col de sopa de cha) e para o intestino eu preparo um suco de mamão com ameixa seca ajuda o intestino,comigo fuinciona!
espero ter ajudado,vamos trocar algumas dicas,passa no meu se vc puder
um beijo!!!

Percurso