Descobri esta multidão de mulheres com um objectivo - EMAGRECER! Decidi juntar-me e seguir na corrida desse objectivo, e correrei agora acompanhada até essa meta.
04 janeiro, 2010
Novo rumo
Bem, parece que já estamos todas de volta à rotina e integradas no novo ano.
Agora é recomeçar tudo outra vez e espero que até ao verão consiga alcançar os meus objectivos, para isso vou voltar a ter uma alimentação como deve ser e atacar outra vez o ginásio 3 ou 4 vezes por semana.
Vou novamente agarrar-me á balança e sentir a felicidade de ver o peso a descer.
Agora não há Natal pelo meio e a Pascoa e Carnaval não me costumam levar para maus caminhos, por isso agora é só imaginar uns biquinis lindos que tenho lá para casa e concentrar-me neles (vestidos em mim!).
Vou-me pesar ás Sextas feiras, porque á Segunda o peso é sempre mais elevado (ainda falta resolver o problema dos Domingos). Vou estipular metas e cumpri-las.
E que este verão seja o tal (em que eu seja magra)!!!
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
4 comentários:
força amiga! estou contigo... fiz-te companhia no aumento do peso :(
mas agora estou ctg... alimentação direitinha, nada de exageros, exercicio, muita água... é desta q emagrecemos de vez... tem de ser! temos de chegar ao verão lindas e fantásticas... tb quero usar os meus bikinis!!!
tu é podias organizar um desafio aqui para as meninas, q dizes??? eu gosto nde desafios!!!
Já sugeri à Kilos de mim mas n a convenci :)
pensa nisso...
beijinhos
Sem duvida que agora temos de nos focar no verao, que nao tarda está ai ;)
Força para este ano!
beijinhos
Olá, tás melhor? Eu nao...........parece que vou morrer.... aiiiiiiiiiiii
Pois se realmente achas que consegues força!!!Eu cá adoro carne...
Enviar um comentário