Pequeno Almoço
leite com Kellogs
Lanche
1 maçã
Almoço
1 caldo verde
Lanche
5 bolachas intergrais
2º Lanche
1 iogurte natural açucarado
Jantar
1 sopa
1 pão integral (bola) com frango e 1 colher de mostarda
Ceia
1 maçã
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