09 dezembro, 2009

Menu 8-12-2009

Pequeno Almoço

1 pão de leite com fiambre
1 sumo de laranja natural
1 café com leite

Lanche

2 amêndoas
5 bolachas intergrais

Almoço

1 creme de cenoura
1 fatia de quiche de fiambre e queijo

Lanche

1 maçã

Jantar

1 pão integral simples

6 comentários:

Tânia disse...

Isso é que é comer pc! Eu não conseguia :(

***

Unknown disse...

nossa menina, tah comendo pouco viu? bjus, uma quarta super light!

ximiusa disse...

Não estás interessada em participar no concurso da make up?
expreita www.ladyalike.blogspot.com

Ana disse...

ola :) menu apetitoso :p k saudades do meu pãozinho... bjks

ѕιиιинσ disse...

Hello
Posso dar opinião?
devias trocar o pão de leite por integral ou mistura e a quiche é sp mto calorica...
Ao jantar (desde que não seja mto tarde) devias comer com o pãozinho uma sopa ou assim... ou só mesmo sopa...

Keep Going!!!

Bjocas
Sininho (CC)

Aleinad disse...

andas mesmo empenhada... vê lá se n comes demasiado pouco...

bjs

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