06 março, 2012

Deitar cedo e cedo correr, dá saúde e faz emagrecer!

Pelo menos assim o espero, porque foi o que fiz.
Quer dizer, não foi bem correr, foi mais uma caminhada a passo rápido com uns passitos de corrida pelo meio.
Vou mais uma vez, e vão mil, tentar iniciar-me nessa actividade. Se não conseguir não faz mal, pelo menos vou fazendo exercício.
E assim se começa uma Terça-feira, com energia...

6 comentários:

*Star* disse...

e começaste muito bem! **

Lu disse...

Gostei do titulo do post. :D

Vou ver se começo a fazer o mesmo. Bjinhos

Filipa disse...

É bom isso, mesmo que seja só uma caminhada em passo rápido, parece que a nossa energia triplica!

beijo

Luisinha disse...

Muito bem, o que importa é mexermo-nos, certo??? Bjinhos

Tanita disse...

Eu tenho falhado nos meus exercicios matinais :(

Joana disse...

É a caminhar a passo rápido que se começa :D De qualquer forma a caminhada é em si um óptimo exercício, eu adoro caminhar :D E logo de manhãzinha então, ficamos logo com outra energia :D

Beijinhos!

Percurso