Ah pois é, lá temos serão até ás tantas.
Sempre fui assim e está visto que depressa não vou mudar, então pelo menos vou tentar não estragar outras conquistas.
Há 2 anos sempre que trabalhava à noite comia uma caixa de oreo, lembram-se?
Então há que aproveitar para saber comer, e é neste tipo de coisas que noto progressos, reeducação alimentar.
Para hoje há:
- 2 bananas
- 1 iogurte liquido
- bolachas de arroz
- avelãs
Se acabar este trabalho esta noite vai ser um alívio daqueles...para não falar na remuneração :)
2 comentários:
Assim é que é falar!!! Por vezes custa mudar os hábitos, mas vale a pena!!!
Bom trabalho e bjinho
boa! e mais $$$ a entrar!!!
;-)
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