Descobri esta multidão de mulheres com um objectivo - EMAGRECER!
Decidi juntar-me e seguir na corrida desse objectivo, e correrei agora acompanhada até essa meta.
Também já fiz :) comprei os wrap's de milho e depois recheio com alface, tomate, pepino, ananás e frango desfiado, fica uma delicia. Um destes com uma sopa é o jantar ideal para variar um pouco! O frango que fiz para o pita também dá para os wrap's! E outros que é só rechear com coisas saudáveis ;)
É! Agora cuidado com o k metes dentro. Mas em geral é mt boa ideia. Ate podes juntar feijao preto e frango e salada. molho de iogurte c alho e salsa. Tudo que te lembrares k nao engorde.
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8 comentários:
Também já fiz :)
comprei os wrap's de milho e depois recheio com alface, tomate, pepino, ananás e frango desfiado, fica uma delicia. Um destes com uma sopa é o jantar ideal para variar um pouco!
O frango que fiz para o pita também dá para os wrap's! E outros que é só rechear com coisas saudáveis ;)
beijinhos
Parece uma boa ideia! :)
ainda n fiz....
adoro os wraps, adoro mesmo e faço todos os domingos ao jantar. Mas devo avisar que cada wrap são 140 calorias...
sofia
Mesmo se não for, tem muito bom aspecto :p
hmm, que delícia! Adoro wraps!
Beijos da Taís.
Eu adorooo mesmo :D só comi uma vez mas meu deus :D delirei :S mas acho que os daqui tem muito mais calorias por isso não voltei a comer :S
É! Agora cuidado com o k metes dentro. Mas em geral é mt boa ideia. Ate podes juntar feijao preto e frango e salada. molho de iogurte c alho e salsa. Tudo que te lembrares k nao engorde.
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