24 maio, 2011

Ilusões. Porque o factor psicológico também conta.


Mudei a minha meta (barrinha do peso). Acho que me andava a fazer mal ver todos os dias que me faltam quase 10Kg para atingir o objectivo. Assim, parece mais fácil. E porque é que eu hei-de querer 55Kg, se ando nisto há tanto tempo e ainda nem cheguei aos 60kg? Uma coisa de cada vez. Todos os truques são válidos para enganar esta mente estranha. Vamos ver se resulta.

O peso hoje foi 64Kg, como podem ver. Mas é um peso maluco. Não me sinto com 64 Kg, sim porque quem anda nisto há tanto tempo, já tem essa sensibilidade e nos ultimos dias tem sido inferior. Enfim...

11 comentários:

Julie disse...

Acho que fizeste bem!
Parece que o nosso psicológico as vezes tem uma efeito negativo. Porque eu noto isso também, quanto mais longe quero ir menos peso perco.
Acho que é da ansiedade...

beijinhos :)

A rapariga disse...

Fizeste muito bem.
Puseste esse fantasminha para trás das costas.
Ansiedades é que não.
beijinhos*

Alex disse...

É como dizes e bem... todas as tacticas são válidas! :)

Doce disse...

Eu percebo bem a tua saga com a dieta porque eu ando há um ano a tentar perder 5 kg e cada vez que perco, aumento logo a seguir. É uma treta!

Loh-la disse...

Concordo com a rapariga... Eu vou de meio quilo em meio quilo, por isso tenho aquelas corzinhas na barrinha vertical do lado direito do meu blog! Um bocadinho de cada vez...

Elba ♥ disse...

Oi flor, por que dizes que não se sente com 64 kilos?
Força flor vc chega lá, mais quer mesmo ficar com 55? minha meta era 57 quando alcancei tive que mudar de meta pois não gostei do meu rosto, fiquei com aspecto de doente, hoje estou com 63, e graças a musculação e a Luta, estou começando a gostar do meu corpo...
Bjs flor ate +♥

mariana disse...

Realmente... assim é mais facil :)

Ana M disse...

É uma boa estratégia! talvez a adopte também x) *

D. disse...

É bem verdade!!

estrela disse...

é melhor assim, colocares etapas mais pequenas e conforme vais-te aproximando logo alteras para novas etapas!!! Força!!

Sammy Leilane disse...

Por isso tenho uam outra barrinha com um sub-objetivo hehehe, até funciona, mas não dou muito bola pra elas, aff...

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