Descobri esta multidão de mulheres com um objectivo - EMAGRECER!
Decidi juntar-me e seguir na corrida desse objectivo, e correrei agora acompanhada até essa meta.
Chega a uma altura que a dieta empanca, não é? Eu senti isso no Verão, em que não conseguia baixar dos 62 kg, por muito exercício que fizesse. E é nestas alturas em que devemos continuar a insistir mais e esperar algum tempo, pois o organismo habituou-se à dieta.
Força.
Bjs
Ps - então e férias? Voltas a Porto Santo com os miudos?
:D bem, isto vai para aqui uma energia maravilhosa! força nisso, qual quê que não estás preparada para correr, estás bem mais preparada do que julgas e quando começares já não vais querer parar! até porque correr é excelente para queimar calorias :)
6 comentários:
Chega a uma altura que a dieta empanca, não é? Eu senti isso no Verão, em que não conseguia baixar dos 62 kg, por muito exercício que fizesse. E é nestas alturas em que devemos continuar a insistir mais e esperar algum tempo, pois o organismo habituou-se à dieta.
Força.
Bjs
Ps - então e férias? Voltas a Porto Santo com os miudos?
Mlissa are you ready to start?
A Primavera está á porta e é o momento certo para nos prepararmos para o um Verão em forma :)
:D bem, isto vai para aqui uma energia maravilhosa! força nisso, qual quê que não estás preparada para correr, estás bem mais preparada do que julgas e quando começares já não vais querer parar! até porque correr é excelente para queimar calorias :)
beijos :)
vai com calma! ;)
Já conseguiste ultrapassar metas que julgavas impossíveis, e esta vai ser mais uma que vais atingir com sucesso! Força! Bj
Vamos nessa!
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