A consulta correu bem, os valores não estão assustadores mas podem ser melhorados. Trago um plano de alimentação (nada de novo) e as recomendações que todas nós sabemos.
Receitou-me um drenante para ajudar na perda de volume e um queima gorduras.
Felicitou-me por tomar esta atitude ANTES das festas e não depois do mal estar feito (mais ainda).
Marcou consulta para daqui a 15 dias, o que quer dizer que vou ter que passar o Natal na linha :)
Prometo que depois conto todos os pormenores, mas agora não dá
3 comentários:
Claro que estás de parabéns por iniciar a dieta antes de Natal... És uma valente, uma outra pessoa qualquer pensaria começar só depois das Festas...
Continua amiga, continua que estás no excelente caminho:)
MUITA FORÇA!
Beijinhos.
Il semble que vous soyez un expert dans ce domaine, vos remarques sont tres interessantes, merci.
- Daniel
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