10 novembro, 2010

Cabecinha Pensadora...

Hoje vi o meu reflexo num vidro - Apanhei um susto!
Estou mesmo a deixar-me engordar. Depois fez-se luz. O problema é que ando outra vez a pensar como estou, a ver-me gorda, a lembrar-me como estou gorda, a comer como gorda. Isto provoca desânimo e pouca vontade para sair do ciclo. Devia ser o contrário, mas graças à complicação que é a cabeça do ser humano, não é. Por isso lembrei-me de uma fase em que queria muito emagrecer e consegui, através dos pensamentos que tinha. Imaginava-me magra, exercitava-me como magra e comia como magra, e resultou!
Acho que tem a ver com o facto de sermos impacientes, de querer ver resultados logo e já se sabe que isso não é possivel, por isso há que contornar a questão.
A partir de agora vou imaginar-me magra outra vez, sempre que quiser comer, visualiso-me magra, imagino-me nas roupas que tenho (novas, um monte) mas magra, como imagino quando as vou comprar e depois experimento e como não estão como eu imagino, vou comer para engordar mais um bocadinho...
A partir de agora vou usar esse pensamento (da minha figura magra) para comer melhor, comer menos, fazer mais exercicio, etc, e tenho a certeza que quando menos esperar, a balança vai-me dar o que eu quero.

7 comentários:

Rita G. disse...

Preciso urgentemente de fazer o mesmo e começar a comer de forma saudável, como ando não posso continuar...bj!

Lilith disse...

pois, cabeça de magra é o que nos faz andar e batalhar, caso contrário é a pura da "lontrice" (eu que o diga)! força, linda: motores a trabalhar!

beijos :)

Aleinad disse...

é mesmo assim como tu descreveste... nós queremos resultados de um dia para o outro e isso é impossivel... se pensarmos magro vemos-nos de outra forma...

por isso bora lá começar a usar a nossa cabecinha como deve ser :)

beijinhos

Borboleta Azul disse...

isso é o que se chama o poder da mente...
e resultados de um dia para o outro é impossível, por acaso engordamos de um dia para o outro???

Alexandra disse...

Acredito no poder da mente... Pensar positivo leva sempre a bom porto:)
Toca a pensar magro e os resultados aparecem... Não falta quase nada:)
Abraços

F. disse...

Pensamento positivo nunca fez mal! :)
e só nos ajuda :)

Isa disse...

Ai Mlissinha eu leio-vos todos os dias mas como não tenho nada a dizer (novidades boas).
E para dizer asneiras ou estar a lamentar-me por ser uma burra, prefiro estar calada.
Gostei particularmente deste teu post. Dá que pensar. Vou tentar interiorizar isso.
Beijuuuuuuuuuuu

Percurso