Descobri esta multidão de mulheres com um objectivo - EMAGRECER!
Decidi juntar-me e seguir na corrida desse objectivo, e correrei agora acompanhada até essa meta.
Oi linda estou passando p desejar-te uma linda semana. Ai q bom vc compreou a esteira(passadeira)? eu comprei a minha ano passado em Novembro e levanto da cama as 6h todos os dias p correr.tambem estou fazendo musculaçao e abdominais.Me fiz um desafio de mudar meu corpo ate o verao 2011 rsrs.Entao é isso amiga força ai. beijinho
eu juro que queria fazer ixo... mas de manhã é impoxível... otem antes de ir trabalhar fui correr mas ixo é pk ao fim de semana entro mais tarde o k m dá exa possibilidade. o teu corpo está numa fase de habituação ao regime k lh oferecest. talx um tratament de choque a nível alimenta o faça acordar!!!!
7 comentários:
possas eu vou ao ginásio de manhã, às 10h, mas 7h é tão cedo. admiro-te rapariga. força nisso. eu ando a batalhar pelos 58. :)
força e determinação e chegas la ;) bjks
Oi linda estou passando p desejar-te uma linda semana. Ai q bom vc compreou a esteira(passadeira)? eu comprei a minha ano passado em Novembro e levanto da cama as 6h todos os dias p correr.tambem estou fazendo musculaçao e abdominais.Me fiz um desafio de mudar meu corpo ate o verao 2011 rsrs.Entao é isso amiga força ai. beijinho
é assim mesmo!
se chegaste ate aqui, de certeza q tb chegas à tua meta.
força querida.
bjs
Está certíssima! É bom ter tudo programado, horários reservados, assim a gente cumpre.
Boa semana light!
eu juro que queria fazer ixo... mas de manhã é impoxível... otem antes de ir trabalhar fui correr mas ixo é pk ao fim de semana entro mais tarde o k m dá exa possibilidade. o teu corpo está numa fase de habituação ao regime k lh oferecest. talx um tratament de choque a nível alimenta o faça acordar!!!!
Go for it!:) bj linda!
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