O teste final

Depois do Natal que se sabe, é uma época de muita comida, que é colocada á nossa frente e por isso se torna dificil resistir, vem agora a verdadeira batalha. Lidar com a comida tendo em conta o modo de vida e o stress. É sempre nesta altura que o trabalho dispara, ontem já tive sinais disso. No Natal anda tudo mais calmo, sem se pensar muito no trabalho, e depois chega a esta altura e parece que toda a gente se lembra que começou mais um ano. Então os trabalhos começam a surgir de todos os lados, os prazos todos para ontem, todos trabalhos importantes por uma razão ou outra e todos urgentes. Eu sei que há prioridades, mas quando é tudo urgente torna-se dificil estabelecê-las.

Já estou a ver o filme, por mais que eu meta na cabeça que tenho que me organizar, que tenho a minha vida para além do trabalho, bla bla bla, pura e simplesmente não consigo abstrair-me disto. Depois começo por não almoçar, e não lanchar e depois chego a casa e ataco tudo o que vejo. E depois já sabem, vou para o computador até altas horas da noite que é quando consigo despachar mais coisas e...as bolachas, ali mesmo á mão, tão "amigas" e companheiras da noite.

Foi assim que comecei a engordar estupidamente, a falta de tempo aliada ao stress.

E agora está na altura de começar tudo outra vez, ontem já me passou pela cabeça não ir ao ginásio porque tinha tantas coisas para deixar organizadas. Depois pensei, que se lixe, tenho que me organizar e ter tempo para tudo. Mas nem sempre é assim, quando começa a acumular torna-se dificil. E eu, um bocadinho estupida acho que tenho que mostrar que dou conta de tudo, sempre calma por fora e uma pilha de nervos por dentro. Eu gosto desta vida agitada, gosto de me sentir eficiente, util, mas este ano tenho que impor limites. Tenho que continuar a ir ao ginásio, a comer bem, a não saltar refeições e a dormir pelo menos umas 7 horas. Só espero conseguir.