Descobri esta multidão de mulheres com um objectivo - EMAGRECER!
Decidi juntar-me e seguir na corrida desse objectivo, e correrei agora acompanhada até essa meta.
Essa falta de apetite pode ter a ver com o facto de o teu corpo ainda estar saturado de tanta comida. Eu sempre que abuso e depois volto à dieta, noto que nos 2 / 3 primeiros dias não tenho fome nenhuma.
Quando voltares a sentir fome é porque o organismo já se limpou!
Bem, e quanto ao sono, espero que tenhas conseguido dormir!
2 comentários:
Calma amiga, não se desespere!
Procure fazer mais atividades durante o dia, daí vc se cansa e dorme melhor!
Beijossssss
Essa falta de apetite pode ter a ver com o facto de o teu corpo ainda estar saturado de tanta comida. Eu sempre que abuso e depois volto à dieta, noto que nos 2 / 3 primeiros dias não tenho fome nenhuma.
Quando voltares a sentir fome é porque o organismo já se limpou!
Bem, e quanto ao sono, espero que tenhas conseguido dormir!
Beijos e BOM ANO
http://cabecademagra.blogspot.com
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