O primeiro dia desta 2ª semana foi perfeito.
Fiz os abdominais, flexões. etc e fui ao ginásio.
Bebi a água e o chá.
Comi fruta.
E tenho-me mimado bem...pinto-me sempre agora (só um rimel, anti-olheiras, ..., uma coisa leve), tenho usado colares que era coisa que não fazia há bastante tempo e ando assim ... vaidosa!
Os alimentos proíbidos tentaram-me por diversas vezes, mas resisti.
Por isso o dia correu bem.
Hoje é outro dia, e é preciso viver um dia de cada vez...
6 comentários:
Muito bem!:-) Quando nos mimamos e nos sentimos bonitas temos mais força para resistir aos docinhos:-)É preciso é não desistir:-)
Bj
Isso sim é que é animo... Não só em perder Kilos, mas tb ganharmos mais prazer em nós mesmas... è bom sermos mulheres.
Beijokas e tudo de bom
Olá linda!
Pensas muito bem quando falas em viver um dia de cada vez, e pelos vistos está a resultar :)
Força!
Beijinho
e acho q fazes muito bem em viver 1 dia de cada vez e comemorar cada dia como vitória!!
bjs
Um dia de cada vez é uma excelente filosofia. =) Estás a portar-te muito bem =) Continua... =) Beijinhos
É isso aíi!!! É muito bom e fundamental nos mimarmos... pois isso eleva a nossa auto-estima e nos deixa pronta pra qualquer parada...
Boa terça
Enviar um comentário