17 dezembro, 2009

Menu 16-12-2009

Pequeno almoço

pão integral com ovo mexido
café com leite

Almoço

pão integral com ovo mexido

Lanche

1 caldo verde
1 kinder 118 cal

Jantar

1 sopa
1 fatia de rolo de carne com 3 colheres de arroz

E hoje foi isto, um bocado confuso e calórico

1 comentário:

Miss Betterme disse...

Adorei as tuas tabelas semanais! Muito interessantes! Acho que vou copiar... ;-)

Percurso