Vim para dizer até 5ª!

Venho só de passagem, aliás, como nos ultimos tempos que isto do TEMPO hoje em dia é um verdadeiro LUXO!
Então resumindo, o trabalho continua, HOJE, os problemas passados foram resolvidos, já apareceram outros, já se foram resolvendo e há sempre mais um ou outro a espreitar mas hoje só me imagino longe daqui, mais concretamente em Madrid!
A dieta não é nem deixa de ser, uns dias como mal outros bem, mas de uma maneira geral não está mal.
Vou tentar fechar a boca nestes dias para ver se volto com um peso decente, aproveitar que estou descansada e feliz para me controlar.

E é isto, hoje só consigo pensar em MADRID, que daqui a umas horas é lá que vou estar!

Beijinhos a todas e...HASTA LA VISTA!

Por aqui fala-se do mesmo

Eu bem queria vir aqui mais vezes, sobretudo contar novidades, daquelas em que se fala do emagrecimento, da vida saudável, mas não. Nem tempo para vir aqui, muito menos novidades dessas.
Foi mais uma semana daquelas...
Trabalho e trabalho, e mais coisas e coisas para resolver.
Sábado a trabalhar até ás 21h. Hoje, Domingo estou aqui a trabalhar, são 2.30h da manhã. Com isto já ataquei um pacote de chocolates kinder, mais uns quantos ovinhos kinder e ainda umas bolachinhas. Fome, gula, compulsão? NÃO! Pura frustração. Amanhã é um dia complicado, nem me apetece ir dormir só para não passar depressa e ter que encará-lo. Ainda por cima ainda não acabei o trabalho por hoje...

Resta-me pensar na minha viagem no próximo fim de semana com a minha irmã. Daquelas que incluem liberdade total para passear, ver lojas, museus, jantar fora e conversar muito. São essas viagens, sem dúvida, que me servem de escape, para recuperar energias para mais uns meses de trabalho. Desta vez, vamos a Madrid, estoy encantada!

...

Tenho que mudar. Neste momento me apercebo que realmente mudar os hábitos alimentares não passa só por mudar a alimentação, incluir a água ou os exercícios. É muito mais que isso. Apercebo-me que o que me fez engordar é o que, agora, não me deixa emagrecer. O que me vai fazer sentir mais feliz não é o meu peso ou aspecto exterior, mas sim a resolução de algumas coisas que andam a vaguear na minha cabeça, objectivos por cumprir, a perda de tempo com coisas ou pessoas que não me levam a lado nenhum. E para quê? A vida é tão curta, é tão incerta. Para quê ter medo de arricar se assim não aproveitamos a nossa própria vida? De que vale viver na zona de conforto se não tiramos proveito disso? É altura de mudar, de arriscar, de definir objectivos e concretizá-los porque isso sim é viver!
E depois disso, quando mudar realmente por dentro, estou certa que mudarei também por fora.