10 fevereiro, 2012

É Sexta-feira, YÉE! Suei a semana inteira, YÉE...♫♫ Bom, Bom, Bom, Bom...

E desta vez o título pode ser levado à letra. Uma semana inteirinha de exercício. Uma semana inteirinha a seguir o dvd da "dieta dos 30 dias". Uma semana inteirinha a acordar ás 6h da manhã.

Tudo coisas que planeava fazer há muito tempo mas a motivação não era maior do que o desejo. Esta semana foi, e espero contínuar.

Agora vem o primeiro obstáculo - o fim-de-semama! Sabemos que as rotinas mudam e que isso pode trazer fraquezas.

Mas há obstáculos ou fraquezas perante a motivação? Acho que não... Vamos lá! Tentando sempre melhorar.



Bom Fim-de-Semana!

6 comentários:

Mirelle disse...

Parabéns!!!!!Me manda um pouco deste teu pique.
BJS e bom final de semana

Ale disse...

Legal,planejou planejou até que conseguiu. Vai ver que na próxima semana vai ficar mais motivada ainda! Adorei a frase: "O plano é ser feliz, não perfeito" foi p mim hoje. Abraço

Daniela disse...

Querida Mel que notícia boa!!!! Fico feliz por vc estar assim, até me passa uma energia booooa :)

Continue assim então, tô aqui com vc firme e forte.Beijossssss

Carla disse...

Ohh yeah!
E sabe tãããããoooooo bem :)

MariaXL disse...

Eu e os colegas tb cantámos essa hoje! Por que será?
Um excelente fim de semana!

Ana M disse...

Sim senhor, parabéns :) Claro que vais conseguir superar o fim de semana :) Beijinho

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