08 junho, 2011

Para grandes males grandes remédios

E aceitei o convite. E já comecei a trabalhar para não passar grandes vergonhas. Para desfrutar ao máximo uma coisa que pode e deve ser divertida e não desconfortável devido a receios ou complexos.

Reinicio da passadeira - ok!
2 l de água - ok!
bolachas de arroz para o lanche - ok!
massagens caseiras de drenagem - ok!
Água morna em jejum - ok!

E o resto vocês já sabem, zero doces, zero gorduras, zero de tudo o que é porcarias...

Em busca de victórias!

imagem de (mais) uma campanha espectacular da nike

10 comentários:

sofia disse...

OLA=)
a agua morna resulta mm??

como fazes as massagens de drenagem?

bjinhs bgd

Mistery disse...

Boa! Assim é que se fala!

Até que enfim lev... disse...

Mais nadaaa! :)

Baleia disse...

Muito bem, assim é que é.
Fala-nos dessas massagens caseiras, queremos saber tudinho :)

mllissa disse...

Ainda estou a aprender...tenho visto um ou outro video e seguido alguns conselhos da minha esteticista. Todos dizem que com o tempo aprendemos a conhecer o nosso corpo, os bloqueios, os locais de retenção e assim podemos ir aperfeiçoando as massagens. Como tenho bastante retenção e em institutos sai muito caro, vou-me aventurando em casa. Muito principiante ainda...

mllissa disse...

Sofia,
muita gente aconselha água morna, eu sinto-me bem e sinto que ajuda no funcionamento dos intestinos, dá-me a sensação de limpeza do organismo e libertação de toxinas, mesmo que seja apenas psicológico, hehe. Agora estou a tomar com uma ampola drenante, ás vezes tomo com limão, mas só a água morna já é bom.

Alex disse...

Ah mulher!! É isso mesmo. Assim vais fazer inveja às outras todas pah :)

estrela disse...

eu não sei se tu consegues mas os 2L de água é impossível eu ando aqui com a garrafa de 1.5L e dá para 2 dias e mesmo assim com esforço!!!

Paula Gordinha disse...

ahhhhhhhhhhhhhhh agora sim heheh

Anita disse...

Isso é que é falar!!!
Vais faze-las todas roerem-se de inveja:)

Percurso