- -1 cm cintura
- -1 cm abdomen
- -1 cm anca
- -1% gordura
- +0.6% massa magra
- +0.7% liquidos!!!
Os liquidos é que me lixam...mesmo. Sem perda de liquidos tambem não (quase) há perda de volume. Bolas.
E logo que tenha tempo vou devorar tudo o que é informação sobre retenção. Isto tem que mudar. Eu tenho que mudar.
8 comentários:
CAVALINHA! - faz toda a diferença. E eu antes tomava uns comprimidos receitados pela minha medica de familia para a retenção... Troquei para o chá de cavalinha (bebo quase 1l por dia - ou, antes, devia beber!) e faz mesmo toda a diferença.
isso e reduzir o consumo de sal, mas isso já sabes...
Loh-la:
Como é que eu não me lembrei disso? Burra! Eu tomei há um mês e foi a primeira vez que os valores baixaram...de resto nem com drenantes, nem comprimidos nem nada. Tinha-me esquecido completamente.Fogo pá, obrigada.
(esqueci-me de continuar a tomar e que já tinha comprovado o seu efeito, até falei no blog...)Que cabeça de alho chocho
Ia sugerir exactamente o mesmo... :) bora lá eliminar volume!
Ah!!ia pedir que nso informasse quando soubesses de algo para retenção de liquidos mas já tenho a resposta!! Nao me parece q consiga encontrar isto por terras turcas, será a minha proxima compra em Portugal :) Parabens pelo cm e continua com essa motivação!!
Vamos la beber chazinho que eu cha fui ao pingo doce na hora de almoço e já comprei seguindo o conselho da lola :)
Bom truque o chá de cavalinha, já experimentei e resulta! Boa sorte**
Nunca experimentei... mas se resulta então força!
Venha o chá de cavalinha e suminhos de anti-retenção, vais conseguir :)
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