09 junho, 2011

Acho que já li uma explicação para isto mas não deixa de ser irritante


Sempre que ando nestas fases de dedicação 100% e recomeço o exercício diário, o peso aumenta. Depois anda uns dias assim, sem acontecer nada. É muito irritante e pode ser uma boa desculpa para deitar tudo a perder.

O que vale é que como ando nisto há uns tempos, do pára e recomeça, sei que é uma questão de dias, e que vai chegar um dia (muito próximo) em que o peso vai baixar de repente, e fazer-me ver que valeu a pena esperar e não desistir.

Mas é difícil, ai se é...

7 comentários:

Julie disse...

Não te peses nesses dias, assim quando subires à balança e tiveres uma surpresa boa a motivação aumenta ainda mais.

beijinhos e força ;)

Anita disse...

Não te peses linda, e passado uma semana quando te pesares se a maldita nao mexer, não lhe ligues!
Continua a manter tudo que tens feito e em vez de desistir, descarrega o stress e manda a maldita contra a parede ;)

Monika Kardoso disse...

Nos dias em que desconfio que a balança não vai baixar evito-a!! Tens de fazer o mesmo!! ;)

Me disse...

Oh aguenta-te, portaste-te bem vais ter recompensa. Força

Rafa disse...

Pior que é verdade..a gente fica na linha a semana inteira e a balança nem se mexe..o problema é manter o piscologico e continuar na R.A...rs

bjs

sofia disse...

ola=)

força.. nao desistas acaba smp por recmpensar! =)

bjinhs

Ana M disse...

Acontece-me exactamente o mesmo... e já não era a 1a vez que me leva a desmotivar e deitar td por água abaixo.. mas não podemos ligar!

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