16 maio, 2011

Nova semana, tudo mais ou menos na mesma


Ando assim, nem muitas asneiras nem grandes progressos.Continuo em fase de organização da minha cabeça. Realmente se comemos de uma forma emocional, talvez se me concentrar mais na minha vida e menos na dieta, as coisas se endireitem por si só. Cheia de planos que espero cumprir, pelo menos começar a fazer alguma coisa para que se concretizem. Um passo de cada vez, mas sempre andando. A dieta continua, mas com calma. Ando com tanta pressa há tanto tempo que acabei por não fazer nada de jeito. Vou tentar não engordar e se possivel emagrecer...mas com calma, sem stresses que normalmente acabam em semana inteira a sopa e fim de semana em porcarias. Emagrecer eu já sei, preciso é de encontar o equilibrio.

7 comentários:

boneca de porcelana disse...

Como eu compreendo-te. Acho que o mal é mesmo pensar demasiadamente nisto da dieta :( Força para tudo!

Ana M disse...

Tb preciso, qdo descobrires a forma partilha por favor*

omeuestranhoplaneta disse...

Também eu te compreendo. mas temos de continuar a procurar o equilibrio né? Como tu dizes, um passo de cada vez.

Loh-la disse...

Eu sei, com certeza, que nunca vou chegar ao equílibrio - a luta nunca vai terminar... vou ser sempre gulosa e nisso não há nada a fazer. O que sinto é que tenho de ter em mente objetivos e vontades mais fortes que a comida. É dificil, sim. Mas possivel.

Joana disse...

Concordo contigo, o equilíbrio é o mais importante, o resto vem por acréscimo :) *

Sammy Leilane disse...

é pessimo ficar o tempo todo pensando em dieta, e parece que fica pior ainda aff... Bjus!!!

abspinola disse...

Ola
Encontrei alguem com quem me identifico me
Eu a semana passada consegui emagrecer 1 kilinho... fiquei tão feliz...
Os habitos os mesmo que tu

3x Ginastica
Cortar com fritos e doces,
Beber 1.5 Litro de agua
Sopinhas e saladas e comer 6 vezes ao dia e principalmente fechar a boca...

Uma bela meta a tua... Well done

bjs

Percurso