15 abril, 2010

E porquê?

Porque além da água, exercício, fruta, saladas, etc, tenho diminuído substancialmente o que como à noite.
Como ou salada, ou sopa, ou cereais e lancho por volta das 19h fruta e um iogurte.
Na verdade quase tenho passado fome, não é bem fome, mas fica aquela sensação de que falta qualquer coisa.
Afinal para emagrecer são mesmo necessários alguns sacrificios, mas parece que eu não queria crer...
Isto tem sido possivel, graças ao Segredo para o sucesso...vamos ver quanto dura

3 comentários:

Su disse...

E olha eu tenho seguido esse segredo e de facto resultaaaaaaa! :)

Márcinha light! disse...

pois, quando queremos ter um objetivo alcançado, somos obrigados a abrir mão de algumas regalias, são os "sacrifícios" então se é necessario, então vaos que vamos..beijos e uma ótima quarta!

Carrie disse...

Olá! :) Passei aqui para te dizer que estou na tua luta também... vamos dar cabo desses kgs...!

As tuas palavras reconfortam-me.

Kiss kiss

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