Descobri esta multidão de mulheres com um objectivo - EMAGRECER!
Decidi juntar-me e seguir na corrida desse objectivo, e correrei agora acompanhada até essa meta.
PA
Iogurte
Pão integral com fiambre
Café com leite L
6 amêndoas A
1/2 pão integral com queijo e fiambre L
1/2 pão integral com queijo e fiambre
1 ameixa
1 iogurte J
1 Sopa
3 douradinhos
1 pêssego
Quanto morava num terceiro andar e estava em forma mas tinha a mania que estava gorda (quem me dera aquele corpinho agora...) eu subia aquelas escadas 4x ao dia (se não fosse mais) e claro quando havia compras lá ia eu carregadinha. Agora que realmente preciso fujo das escadas (apesar de não morar mais em apartamento) e vou sempre de elevador! Pode??? Sou mesmo palerma!!!
2 comentários:
Ola gira!
Desculpa nao te dizer nada mas ando CHEIA de trabalho até a ponta dos cabelos e dos pêlos dos braços até!
Quando quiseres cafezinhos ja sabes!!!! Na boa mesmo ja tenho saudades tuas...ja sabes é k entre as 14 e as 15 nao posso de resto tas a vontade!
Aparece, prometo nem de mostrar nada das colecções novas!
lol
Beijo grande e espero ke estejas optima!
Quanto morava num terceiro andar e estava em forma mas tinha a mania que estava gorda (quem me dera aquele corpinho agora...) eu subia aquelas escadas 4x ao dia (se não fosse mais) e claro quando havia compras lá ia eu carregadinha. Agora que realmente preciso fujo das escadas (apesar de não morar mais em apartamento) e vou sempre de elevador!
Pode???
Sou mesmo palerma!!!
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